登山包

登山包

早期背包的背负系统设计不当，常令登山者于攀登过程，肩膀酸疼或痉挛或手指麻痹酸疼，相反的，今日的背包设计，不仅舒适，即使背负三十公斤的重量也宛如二十公斤的感觉，同时背包的材质也从帆布发展到尼龙布与铝合金骨架。

由于它设计科学、结构合理、装载物品方便、背上舒适轻松，利于长途跋涉，故而受到人们的喜爱。如今意义的登山包已远非限于登山，一些人旅行、探险或野外作业的人士也都喜欢使用此类背包。 登山包的结构可分为三个部分，即背负系统、装载系统和外挂系统。 永恒的支点，背负系统 登山包的背负系统包括：双肩背带、腰带、胸带、受力调整带、背负支撑机构和调整装置。 登山包优劣最大的差别就在于背负系统，背负系统性能优良的登山包在设计上，不仅要考虑通风，也要考虑便于受力传递，同时还要考虑背负的舒适性和承重强度。

登山包的支撑机械早期最常见的有U型管或双铝条支撑，后来为了增强背包的稳定性，改进型的背包采用了“T”字型支撑。 德国BIGPACK公司生产的Performic系列背包采用了合金管框架支撑，其选料系用高强度、高弹力铝合金管定型，不仅减轻了支撑材料的重量，同时使受力更加均匀。其55升以上的品种，还加设了腰部支撑，使得承重受力更加浑然一体。在肩部支点处理上，performic系列用柔轻的通气材料隆起，使背后形成一个凹部，从而良好地解决了通风性。登山包背负调整机构可分为上调式和下调式，上调一般在肩带根部设调整点，下调则是在腰带中部安装调节装置。这两类调节虽然也能根据背包者高矮调整背部尺码，但受到了一定的限制。Performic系列采用的是肩腰连接无极调整式，完全克服了前两种调整方式的限制，背者可根据个人的要求任意调整到最佳位置。 专业登山包的肩带都附有受力带，设一组或两组调整支点，其作用是调整背包与肩部的距离，承受背包上部的重力；登山包宽厚的腰带可使背包的重力均匀地作用于腰部；胸带可调整双肩带的开距，增强背包的稳定性，并有利呼吸。 合理的空间，装载系统 登山包的装载系统是指背包装载物品的部分，设计上一般由主袋、顶包和侧包构成，主袋设计多采用上下分层式，即上端和下端各设一个开口，中间有一个活动隔层，可连通亦可断开，其优越性在于使用者可依据需要分装物品，用时方便取出。 有的背包设计了侧包，亦可称耳包，像两只耳朵设在背包两侧。为了外挂方便，也有的包采用了活动侧包设计，使用时随时装上，不用时或使用外挂时可拆下。 捆绑的艺术，外挂系统 一个专业的登山包，外挂系统必不可少。 背包的外挂可分为顶挂、侧挂、背挂、底挂等到，通常采用点固定或条固定形式。点挂式一般设两个或四个对应挂点，使用时采用两点或四点捆绑固定；条挂式通常是在背包正面装两排外挂条带，每条设若干固定点，其固定物品更具有随意性，较少受形态的影响。

登山包虽然都设计了外挂点，但大都不配外挂带，使用者可用柔软的尼龙绳固定，亦可到登山器材专营店去购买制式外挂带。 背包的品牌概念 登山包在我国上市不久，在我国最早面市的登山包当属香港的日高（Niikko），能拥有一个性能优良的登山包却已成为众多背包族的心愿。近几年，不少商家看好登山装备市场，并逐步涉足这个领域，如今市面可见到的品牌有：德国的VAUDE、BIG PACK，瑞士的ONARK，韩国的GIANT，国产的Kailas（凯乐石）。这些外形并无大异的背包，由于其设计、面料、制作工艺的差异，其质量亦不可同日而语。

怎样选择一个适合自己使用的背包呢？可从以下五个方面考虑：

A．根据装载物品的数量选择背包的容积 如果出行时间较短，且不准备在户外宿营，携带物品不多，宜选中小容积的背包，一般说明书25升至45升就够了。这种背包一般结构比较简单，不设外挂或较少设外挂，除一个主袋外，通常设3-5个附袋，便于分类装载物品，若出行时间较长，或需携带露营装备，则要选一个大包，以50升~70升为宜。若需装载物品奇多或体积较大，可选80+20升的大背包，或外挂较多的背包。

B． 根据背包的用途选择背包的类型 同是登山包，其用途却不尽相同。如专门为攀岩活动设计的攀岩包，一般不设计硬支撑，为的是便于随身而曲，外挂点比较多，以利于掇挂器材，有的款式还专门装配了整理器材的垫布。而为骑行设计的自行车系列包，更多地注重了骑行特点，具体可分为背行包、驮袋等。一般意义的登山包，亦可称为野营背包，设计考虑了各种运动形式的特点和长途行军的需要，适用于登山、探险险和林地穿越活动。还有专门为长途旅行设计的背包，称其为多用包或子母包，其分体结构形式基本与登山包类同，可双肩背，上下分层，又类似于旅行箱，揭盖式开口，可单肩背，亦可横、竖提行，大小包装有连体结构，可分可合使用方便，很受出差者欢迎。总之，各类背包都有其独特的适用范围，购包最佳选择是专包专用。

C．根据身体选用背负系统的尺码 背包的背负系统都有特定的适用范围，可调式背包虽适用范围较大，也不是无极限的，所以，选背包选好背负系统的尺码非常重要。什么样的尺码为合宜呢？一般说背包的腰部受力点应在尾骨上方的腰窝上，肩带的支点应大体与肩平略低于肩部，这样才便于受力带的调整和受力，背起来才舒服。而背部尺码过大会产生下坠感，反之则会有上纵感，使腰部受力不到位。合适的尺码调整好后，背包会自然贴在背上，很舒服。

D． 不可忽视材料的质量 许多人在选择背包时，往往比较注意背包的颜色和外形，其实背包能否结实耐用关键在于制造材料。从织带上看，普通的织带和优质织带价格可差3~5倍，BIGPACK选用的织带承重力达到200公斤以上。从而料上看差别也很大，因此两种面料从强度和耐磨度上都有很大差异在摩擦机上对面料进行破坏性试验，同为500D面料，普通尼龙布1075转时破损，而杜邦尼龙布却在3605转时才破损，其耐磨度为普通尼龙的3倍。市场的名牌背包在用料上都比较考究，性能质量也都比较好。

E． 良好的结构和设计是背包性能优越的保证。 登山包具有良好的性能，重要的因素在于它设计结构科学合理。良好的设计不仅给你整体的美，更重要的可以使你在使用

中得到卓越性能的享受，我们从BIGPACK TOP背包的设计结构上更可以直观地看到这一点。其背负系统的结构吸收尼泊尔背篓的原理，采用了双“V”型设计。一是内衬铝架呈“V”字型，设一横杆在肩部定位，并根据人体曲线对铝架作定型处理，使用者还可根据个人体形微调；二是背包装载部分呈“V”字型，上宽下窄，上厚下薄，装物后呈篓型，这样的结构更便于受力传递。TOP系列背负采用了ETA-3调整装置，调整部设有3个孔，装置中装有一个结构衬垫调整孔眼的位置，可以改变背负的尺码。而改变结构衬垫的位置，可以使背包的重心上下移动。TOP系列背包还设计了增大容积的装置，竖向增容型顶包下设一条拉链，放开拉链可使背包增容10升左右，横调型背包在主袋上装有两条竖开拉链，放开后可以使背包变粗从而扩大容积，特别适用于装体积较大物品。使用者可以根据需要自调其高、其阔，有了这样的背包，定为您的出行提供不少便利。 背包的使用 至于背包的使用，在您了解了登山包的结构原理之后，其使用方法尽在不言之中。在此，我们将派格公司携带重物的高明之策一段文字推荐给读者，供背包族参考。

我们建议，在处于有利地形时，应将背包的重心移到上部；而处于较为不利地形时，应将背包重心移到中部。一般装载物品的顺序自上而下为：给养、饮料、较重设备、较轻装备、睡袋及衣物，背行者在使用中尽可体味。

使用

背袋容积大，将所有东西通通装入，取拿时即不容易分辨又费时。最好多准备几个塑料袋，除路上要经常取用的东西之外，一切东西都应先用塑料袋分类装成小袋子系好口，然后才放入背袋之中,这样一来不会弄乱，二来，即使在路上天逢下雨，也不担心物品打湿（

特别是电池、药品等物件。最少要有一套衣物、一包干粮装在塑料袋之中）另外，有一种伸缩性棉制袋子，装易破损的东西。这种袋子可用旧的衣服缝制而成。

登山背包(Backpack)分两类：一类是体积在50--80升之间的大背包；另一类是体积在20--35升之间的小背包，也称“突击包”。 大登山包主要用于登山中运输登山物资，小登山包一般用于高海拔攀登或突击顶峰。登山专用背包是为应付极端环境的，制作考究而独特，一般包体瘦长，包的背部按人体自然曲线而设计，使包体紧贴人的背，以减轻背带对双肩的压力。这类包都经过防水处理，即使在大雨中也不会漏水。

装法技巧

易破损东西的装法

东西都已装入分类的小袋子中，再细分易破损和不易破损东西两种。照相机、生鸡蛋、手电筒都是很容易受到撞击而破损的，应该放置在背袋上面。背袋下面装轻而容积大的东西，便如睡袋、衣服等。中间依餐具类、小炉子、食品类顺序装入。它们与易破损东西之间用布和报纸作为缓冲。手电筒装入袋以前，就应先检查开

关是否有故障，如果开关容易松动，可能到目的地时手电筒电池已经不能用了。因此可事先把电池倒装，或在电池间夹纸,（记着带备用的电池，另外，不要忘记带备用电灯珠，当电筒上的电灯珠烧了的时候再想起它就已经晚了。）轻的东西放下面，重的东西放上面，　也许会有人认为背袋里的行李，轻的东西放上面，重的东西放下面。事实上刚好相反，把行李背背看你就能明白。把重的东西放下面容易往后倒。登山时，身体自然向前弯，如果重的东西在上面，脚步容易踏稳，可感觉到东西的重量。反之则会觉得脚步沉重，身体往下拉。

调整技巧

首先，你要想调节的适当，就的要知道背负系统各个部位的名称。只有熟悉了这些部件，才能把这些部件调节到合适的位置，发挥其最大的功用以达到最好的背负效果。如何把这些部件调整到合适的位置？这就涉及到了人体工程学，需要我们对我们的躯干长度进行测量（从颈椎后隆起的椎骨开始到髋骨齐平的椎骨为止），另外还要对髋围进行测量。根据测量出来的尺码选择到适合自己的登山包（包上面的标牌都有厂商提供的对应的尺码，按照

尺码找就可以了！）。

选好了包，剩下的就是如何调节了。首先，我们要把腰带和肩带都放松，先让腰带包围髋围适度收紧。这时要确认腰带是放松的不要过紧，拉紧肩带，使肩带与肩膀的前后和上部都没有间隙，这个时候再拉紧腰带，但是不要让肩带与肩膀之间形成间隙。如果调整正确，你会发现腰带与肩带的最顶端形成了一个45到60度左右的夹角，如果你看到了这个夹角，那么一切OK，大功已经完成一半了！下面要做的就是最关键的地方了，我们要让登山包的每一个零件都处于恰当的地方：

1、腰带包围髋骨并且是腰带两端间隔在13CM左右。

2、或背负支撑系统顶部与隆起的颈椎相距离5CM左右。

3、腰带与肩带顶端形成45到60度的夹角。

4、背负系统要与后背完美的贴合

打包方法

1、一个包打得好坏要看能不能放在地上包自己站起来，能做到这一点你便成功了一半。 　2、尽量利用包内空间。用一些柔软的东西填充内部不规则的小空间，例如衣物袜子。

3、尽量减少携带坚硬的重量大的物体。有玻璃瓶的要换成塑料瓶，外面有包装得如纸盒铁盒都拆下来减少重量。

4、尽量携带可以一物多用的物品。每次回来后想想什么东西这次一次也没有用、那么下次就可以不带了（除了必备的求生物品如dao、绳子、哨子、雨衣 紧急的备份干粮和一点饮用水）。

5、尽量不要外挂。帐篷可以拆开，把帐杆插到包里，把内外帐折叠后放在包里，防潮垫如果不是气垫的话可以捆到包的侧面，尽量不要放在包顶上或者下部，在比较茂密的丛林里行走会很费事。

装填背包并非将所有物品全扔入背包，而是要背的舒服，走的愉快。

一般重的物品置于顶部，让背包的重心高些，如此背负者于行进过程的腰才能挺直，然中级山的重心须置低些，让身体能弯曲躜行于林木间，或是行进于裸岩崩壁的攀爬地形，攀登（攀岩背包）期间的背包装填重心接近骨盆位置，即身体旋转的中心点，防止背包重量移到肩膀，健行过程，背包装填重心可高些贴紧背部。

重量较重的器材置于上端且靠背部，器材如：炉具、炊具、重的食物、雨具、与水瓶、重心点太低或远离后背会使身躯弯身行走、帐篷须使用伞带绑于背包顶端、燃料油与水须分开置放避免污染食物与衣物，次重物品置于背包中心和下方侧带，如备用衣物（必须用塑胶袋密封且用不同的颜色标识带子如此易辨认）、个人器具、头灯、地图、指北针、相机，轻的物品绑于下方，如睡袋（必须用防水袋密封），营柱可置于侧袋，睡垫或置于背包後方背包须准备长带绑一些物品，如三脚架、营柱或置于侧袋。

适合男、女的背包并不一致，因为男生的躯干上半身较长而女生的上半身躯干较短但腿较长，谨慎选择自己合适的背包，装填时男生的重物置高些，因为男生的重心位置接近胸腔，女生则低些重心位置接近腹部，重的物品尽量贴紧背部，让重量高于腰 。

燃料油与食物须分开摆置，注意炉具或锅组的装填不要令背部不舒服，锅组于雨天置入帐篷内要擦拭干净。

宿营期间，若躜行或爬行于树林、灌木林，装填背包调低重心较适合，宿营可将空背包置于脚下套于睡袋外，绝缘于寒冷的地表改进睡觉的温度，回来必须将背包清理乾净。 若太脏可用中性的清洁剂清洗背包再置于阴凉处风干，但避免曝晒太久，因为紫外线会伤害尼龙布，健行过程依然要注意基本的保养，背包被划破就要即时缝补，要选用较粗的针线，是专门缝补椅垫的针具须缝牢，尼龙线可用火烤断。

收藏背包须是阴凉、干燥的环境，避免发霉损害背包布外层的防水镀膜，平日检查主要支撑点，如腰带、肩带，背负系统的稳定性，避免垫片恶化或硬化而不知，拉链该换就要换，不要等到东西溜出背包才补救。

为了测量你的躯干，伸出一个软的卷尺测量从你第七块脊椎骨（以你的脖子为出发点有很多突出的骨头）沿着你脊椎骨的轮廓向下直到你臀骨之间的那个低的尖端。为了找到那个点，在各自的臀部放一支手，用你的拇指指着那个点。减轻你髋骨的痛苦，那个是髋部的带子(hipbelt)，而不是一个腰带。它应该骑在你的髋部（从腰部至大腿向侧方伸出的骨盆或骨盆部位的突出部分），以转移重量到你的骨骼结构上。这是因为这种带子到骨骼的联系，带子是有护垫的。确定这个护垫在前面不会接触；你将需要一些空间去系紧它。

一些肩带从背负冒出像个大Y字，有些像个大H。一些你能够调节到适合你的脖子和肩部。肩带应该把背包固定恰好在你的肩膀顶部的下面。从那里，他们应该成为一个与你的肩部紧密结合的外套。带子的底部至少应该在你的腋窝下留出一个手掌的宽度，这样它不会缩上去。如果这些带子不能够匹配你脖子和肩部的轮廓，它们将会夹痛你，给你留下瘀伤。调节你的起重带子，以完美的45度角，起重带子（load-lifterstrap）将帮助你移去在你肩部周围的重量，或者甚至让重量离开你的肩部移到你的髋部。一旦你的腰带（注：即髋部的带子hipbelt）和肩带调整得非常正确，感觉就好像一个皮带从你的肩膀顶部一直跑到框架并且拉紧了它。不要让你的胸带使得呼吸困难，这个带子和带扣是连接两个肩带的，以操纵压力落在你肩部的哪个位置。移动这个带子的上或下以获得最舒适的位置。

保持你的头部活动自由

如果装得太多或者太高，你将不能向上看小鸟和云彩。调节你的头包让它倾斜远离你的头部。协调你的负重，你最好的办法是在买包的时候假装你正在考虑出去进行一次长途寒冷的远足。把你需要的所有的东西都装进一个帆布袋子，包括食物（允许每天1到2磅），并且把它们在你做为决赛选手的那些登山包里放好。然后背着这堆东西四处走走，多走几次。

为了说明问题，作一个假设，设定两个体力指数相等的人，一个人体重60KG，负重25KG，那么此人总重85KG，另一人体重85KG，那么二人的承受重量也是相等的。假如两人都步行30公里，那么谁会占优势呢？大家一定会说徒手者会更优势，这个设定或许不十分合理，但在一定意义上可以说明问题。为什么徒手者占优势呢？那是因为徒手者总重量实现了和自身最完美的结合。根据背负重物的受力规律，我们可以得出一种结论——完美结合、合理的重力传递，才是最科学的负重。那么怎样才能做到完美的结合、合理的重力传递呢？这涉及到背包的一个核心技术。大家知道背包舒适、承重的核心技术在于背负系统的设计，而背负系统的舒适、承重在设计上需要解决那些问题呢？我认为至少要解决四个环节，即稳定性、贴合性、通风性、重力传递合理性，其实四个环节在背负的设计中是融合在一起的。

A．稳定性要求首先确定合理的承重点。根据背包承重原理尾骨上方的腰窝是主承重点，腰窝连接到双侧胯骨顶端是主要受力区，双肩是辅助受力并掌握平衡的区域，因此背包要在受力区域解决好合理的承重支点分布。我认为三点支撑的受力方式最合理，肩部两个支点左右排列可以避免背包横向摆动（旋转），腰部和肩部的支点上下排列可以避免背包前后摆动（旋转），通风性的要求支点尽量少，而稳定性至少需要三个支点，因此背负的承重支点最好是三点合理分布。

B．贴合性要解决的问题是背包与身体的可靠结合，可靠的结合也是稳定性的要求。贴合要求松紧适度，松则不稳、紧则箍，因此背负贴合性的设计上通常是用连接调整方式解决的，用腰带调整腰部、胯部的贴合，用双肩带调整背部上方的贴合，用包底受力带调整背包底部的贴合，用双肩受力带调整背包上方的贴合，当你合理地调整了四个贴合受力结构后，你的感受是背包和身体有机融合在一起了。

C．通风性要解决的是散热问题。人在运动中会产生大量的热量，尤其是在炎热季节，散热不好会很难受，因此需要通风排解散热，一个好包的背负设计解决稳定、贴合性通常是把支撑点凸起，而凹下去的部分就成了空气通道，使运动中的热量得到及时的散发。

D．重力传递的合理性：重力传递的合理性是背负系统的关键，而解决重力的合理传递首先要了解重力传导的规律。人类的祖先在背负重物过程中摸索了许多宝贵的经验，象葡萄牙人背酒的木桶，尼泊尔人的背篓，中国南方山区采药人的背篓都是人类祖先背负重物的经典之作，他们使用的背具有一个共同特点，那就是形状都是锥形。

怎样理解锥形是最合理的重力传递方式呢？物品的重量由地心引力作用产生

自上而下传递，一个上大下小的容积，物品在上方呈分散状，由于从上到下逐步缩小，所以重心也在逐步收缩，最后集中到下方支点，这个支点的大小应易贴近身体与受力点结合为前提，所以重力的合理传递最重要的因素是背具的形状，因此背包的合理形状是上大下小，当然背负系统的贴合也很重要。

在认识了重力传递合理性之后，我们还需要了解科学负重问题，就是说什么样的负重方式最省力？在媒体上我常看到这样的报道，背着大包走天下、背着大包野营去，客观上讲这种说法是错误的。背的概念是肩部受力承重，重力的传递是从肩到腰，从腰到胯，从胯到腿再到脚，实际上全身都在用力，多环节力量传递，增加体力消耗是不难理解的。如果纯粹用肩部承受重量，一天下来，一定是肩酸腰疼。登山包的科学使用应该是腰部主要承重受力，而重心放在腰部，减少了承重受力的传递环节，也减少了不必要体力消耗。背着感到舒适轻松也是自然的，正确的说法应是驮着大包，肩部只是掌握平衡和辅助受力。我们在向客户推荐介绍背包时也应该告诉他们相关知识。

1997年我在北京的《旅游》杂志上发表了一篇题为《也说登山包》的文章，第一次提出登山背包在结构上划分为三大部分的概念——即背负系统、装载系统和外挂系统。后来许多文章沿用了这个提法，实践证明这个划分是合理的、准确的。三大部分各司其责，分担不同的责任。

背负系统：背负系统之功能是保证承重及背负的舒适性。

结构上包括肩带、胸带、腰带、肩部受力带、包底受力带、支撑装置、通风装置和调节装置（简称五带三装置）。背负系统是背包科技含量的核心，一只背包性能优劣最大差别也在于背负系统，性能良好的登山包其背负系统在设计上不仅考虑通风，而且便于重力传递、承重强和舒适。

完美的背负是在逐步发展中实现的。背负支撑装置早期常见的有U型管、双铝条；改进型背包采用了“∏”字形铝片加摸板支撑，并根据身体曲线造型；为了提高背负性能，二十世纪末，欧洲背包制造商发明了“TCS”背负系统，这种背负采用合金管框架支撑，选用高强度、高弹力钛合金管定型，大大减轻了材料重量，并使其受力强度更高，也更加均衡，其大容积背包增设腰撑，使承重受力更加浑然一体。为解决行进中仰视，该系统设计了凹陷头靠。为了适应不同背负者体型个性，有的背包腰支点软垫可打开，内加一个衬垫，可解决臀部消瘦者受力点与腰支点结合不牢的矛盾。人性化设计使“TCS”背负系统，在欧洲登山包背负性能测评中，连续六年独占鳌头，被誉为“智能背负系统”。

背负系统通风装置是背负舒适的重要指标，制造商通常采用柔软的通气材料隆起，双肩部设计成造型软垫，腰支点处装一个可调的透气软垫，使背部纵向、横向形成鞍部，从而良好的解决了通风性。

背负系统调整装置是在固定装置基础上发展而来、固定结构只能适

应特定身高，使用起来很不方便，于是制造商开发了可调式背负（一般常见于欧款包）。可调式背负又分为上调式和下调式：上调式一般在肩带根部设阶梯调整，下调式则是在腰带中部安装调节装置，这两类调节方式虽然都能根据背负者形体调整背部距离，但受到一定限制。为解决这一矛盾制造商开发了腰肩连接无极调整式，其完全克服了前两种调整方式的限制，背者可根据个人的需求任意调整到合适位置，从而找出最佳感觉。仍有一些品牌采用固定结构（常见于美款包），他们认为固定式更稳定，用S-L不同的号码适应身高。

背负系统的五带功能是保证背包与人体可靠结合，保证正确受力传递并辅助承重。其材料、工艺、设计方式直接影响着背负的舒适性。为了保证肩部舒适，制造商发明了“S”肩带，使肩带既能饶开颈部并且不卡肩窝，材料用高温模压形成多层泡膜加之富有弹性的莱卡布外层，使肩垫柔软舒适；其肩部受力带采用通体连接，不仅保证了背负重心调整，也满足了承力的要求；胸带是背负系统的小部件，但并非是无足轻重的部件，胸带主要作用是调整双肩带开距，增强背包稳定性并有利于呼吸；腰带是背包承重部位，通常由腰垫和腰带构成，采用活动设计，腰带用尼龙贴固定在背包的底部，取下后可以微调上下，以求找出最佳结合点；背包腰底调整带又分单带、双带两种，专业款的背包都是双带调节、交叉受力，保证了背包底部和腰撑与腰部的可靠结合。

背包装载系统的结构一般不太复杂，通常有主袋、顶袋、侧袋、附袋等构成。主袋多采用上下分层式，即上端和中部各设一个开口，中间装活动隔层，可连通亦可断开，其优越性在于使用者可依据需要分装物品，上下都可以取出。背包顶袋也叫头包，设在背包顶部，有单包结构和双包结构，装一些小物品取拿十分方便。侧包亦称耳包，像两只耳朵设在背包两侧，为了外挂方便，有的包不设侧包或采用隐藏式侧包设计，也有的采用活动侧包设计，使用时随时装上，使用外挂时可拆下来。附袋指附设在主袋外的小包，依附在背包正面或侧面，目的便于分装物品，有的附包可单独取下来使用。

虽然装载系统功能是装载物品，然而设计是否科学也直接影响到舒适性和受力传递。如背包的双“V”字形设计理念，就是吸取尼泊尔背篓和葡萄牙背酒桶受力原理，将自己背负支架设计成上大下小的“V”字形，把背包主袋的形状也设计成上大下小的锥形，显然这种设计的主要目的是为传递重力的合理。

外挂系统：背包外挂系统的功用是为增加携带物品数量，方便缀挂不规则物品。

一款专业的登山包，外挂系统是必不可少的。背包的外挂系统具体可分为顶挂、侧挂、背挂、底挂等，通常采用点固定或条固定方式。点挂式一般设一组或两组对应挂点，使用时采用四点捆绑固定。条挂式通常是在背包正面装两排外挂条，每条设若干个固定点，其固定物品更具有随意性，较少受形态的影响。专业背包的设计都有许多独到之处，高低错落的长短冰镐挂点；便于托起侧挂物品的小插袋；独特的冰爪固定结构及高强度防刺破的合成皮革垫；使外挂系统在使用中既方便又耐用。这种来自实践的理性化设计，保证了背包在负上的完美性。合理的使用的外挂系统，可使你的背包容量增户外运动

背包买好后，你还可以向店员咨询一些有关背包方面的问题。并不是每个人都会正确使用背包的，至少我看到出行的驴友中90%多的人不会正确的背包及打包。先说背包，要把它调整到适合你的背负高度，甚至有时候需要把背负系统中的支撑条拿出来弯到最贴合你身体的弯度（我的每个包都会这样做，打造属于自己的背包）。调整重心调节带的高低，让它和肩带的夹角达到20－30度左右为适宜。还有就是让店员教你正确的上背包和下背包的姿势（这样正确使用有利于延长你背包的寿命）。另外再讲打包，最好的当然也是让店员来给你详细讲解，我要让你知道的是尽可能将重的物品靠近身体及背包上部，这样，背包的重量可通过背负系统均摊到你的肩、背、腰、臀上，能让你背着更舒服。还有，就是尽量不要外挂，将背包内的物品塞满（你可试试将无法变形的物品先放，然后将换的衣物、帐篷类物品将空隙中塞满），保持重心不要偏向任何一方。你会发现，你的背包既好看背着也舒服。

最后关于在何处购买，建议：去正规的有信誉的户外店购买装备！向店员咨询你所有有疑问的地方。一个好的户外店会给你良好的售后服务，而一个好的店员会给你一个正确的建议及教授你有关装备方面的知识。如果你为了省点儿钱去团购或是在小店购买。

挑选一件户外装备最重要的因素可能就是价格了。单纯讲背包，从几百到几千元就有几十个品牌，上百个款式。我一直觉得写一篇装备文章，最根本的目的就是指导其他朋友如何选择适合的户外装备。从这篇报告开始，我试图将价格因素当作对装备的重要选择。

按照价格区分，国内市场上常见的背包产品按照价格分为500元以下的入门级装备，千元以下的初级装备，1000~2000元之间的中级装备以及2千元以上的顶级产品（这个分类也不十分确切，因为国内的产品和国际上实际销售价格有一些差异，所以按照价格区分国内产品也不完全准确。我自己也不能十分肯定，但是大体上的分类也是如此）。

说到这里，必须还要解释一下什么是通用型背包。所谓通用型背包，大多具有非常优秀的背负系统，从功能上分既可适用于徒步，亦可用于海拔更高，强度更大的活动，容量适合的话用来进行长达几个星期的探险也是完全够用的。既不同于旅行系列或者专用徒步包比较简单的背负和不易于穿越丛林的横宽包体，又不像顶级产品有那么昂贵的价格。

市场上常见的德系背包品牌只有3个，BP，VAUDE 和Deuter 。BP是最早为国内驴友们熟知的品牌，Deuter则是最晚进入中国的，许多人对这个品牌了解不深。即便如此，我也不想多谈Deuter 品牌的历史，大家只要知道最早的弓形透气网面背负系统就是Deuter开创的即可，至于其他，有兴趣的朋友可以到Deuter的中文网站去看一下。

德系产品始终展现着德国人的严谨和德国产品的可靠性，和同样重视技术的美国产品比较，德系背包对于新技术的应用尤其是新概念的应用，远没有美国产品这么多。虽然德国也是一个出产过尼采这样的狂人的国家，但是你在德国背包上完全看不到极端如花岗岩的疯狂之举。或者，从整个欧洲的户外类型即可了解；对于美国人来讲，横跨美洲大陆，面临最大的挑战是中西部广阔的无人的荒原和丛林，而欧洲则是高耸入云的阿尔卑斯山。

依据不同的登山路线，登山者最好拥有两种不同型式的登山背包：

大背包

多日宿营活动，此种背包的骨架（即肩膀到臀部）设计分内藏式与外架式，

软式背包

单日往返的郊山与攀岩活动。

（一）首先谈谈大背包，又分骨架外架式背包和内藏式骨架背包两种。

骨架外架式背包

早期的背包均为此形态，骨架的架构为H型，背负系统仅依赖厚实肩带，造成背负者登山行进间背包的骨架易摇晃，遇到剧烈活动路线如躜行于箭竹林的中级山活动路线、攀爬裸岩的溯溪活动、跳跃于裸岩堆的高山长程纵走活动，身体不易保持平衡，同时搭乘多种不同的交通工具于运输过程易衍生许多困扰，例如不适合乘坐拥挤的公车、搭乘计程车易被拒载或海外旅行搭乘飞机都会造成困扰。

外架式背包的背负系统分为1.肩带，2.胸带，3.腰带，结合背负者和背包并分散背负重量，虽然多数外架背包有许多小侧袋提供置放物品，但坚实外架式的背包骨架载重的重心通常高于肩与腰，如此它的负重中心点造成背负者为保持平衡而向前倾，同时外架式背包的坚硬骨架会降低行进间的旋转空间且重心点较高造成行进过程中难以保持平衡。

外架式背包的背法是先调整腰带，再调整肩带，肩带顶部的固定点须和肩膀同高，肩带的间距不可令脖子不舒服且肩带环扣须紧扣骨架，不可任意滑动，腰带须对准臀骨（坐骨），腰带垫片须紧绕坐骨位置，腰带末端无须相交于前端，腰带须能上、下调整，尽量不要使骨架下方的横竿碰触后背。

肩带架设过高会使重心移到身体前方，或是肩带架设太低，重心完全由肩带负荷，腰带不会分担任何力道，会造成行走期间，背包摇晃，肩带会有一个调整重心的装置连接于骨架，它必须低于背负者的肩膀高度，调整的方式是一个耳朵型，恰好在锁骨前方，此装置须绑紧将重量转移到肩膀，否则易将重心移到腰部。

内藏式骨架背包

当你到登山器材店选购内藏式骨架背包，通常会被色彩艳丽、大小体积不等的林林总总的背包看的眼花撩乱，不知从何选起。

此背包的骨架材质为铝合金或碳纤维，背包的骨架分可调式与不可调式，骨架包有塑胶套，目地是保护背包布料与支撑脊柱，并使背包直立，背包外观为流线型设计，虽然此种背包的售价比较高，但此种背包比较能贴紧背负者身体，即使行走于中级山活动路线…等，均能使你身手矫健，身体易保持平衡，行进间不易被树枝勾倒，但此种背包装填失当会使你身体弯曲角度大于外架式背包。

好的肩带设计可以使重量分置于双肩，腰带的厚垫片须松紧刚好撑靠于腰部，同时可以把背包的重量有效的传递到骨盆，背包后侧最好有聚乙烯的垫子让背包可以贴紧背部，同时背包内的营柱或锅组等物品不会突出令背者不舒服。

软式背包

属多用途背包，轻装单攻、单日的郊山或攀岩活动，开口设计为顶端与水平两种，顶端开口的背包，物品装填与拿取较不易，水平式开口的背包的耐用度，则视背包拉链的耐用度而定，所以最好选择粗齿的拉链，水平式开口较大，易装填与拿取物品，亦有合并两者设计的背包。

郊山攀登，若是亲子同行最好选用45～55公升的背包，若是自行前往以25～35公升左右的背包，雪期是35公升，夏季是25公升，此种背包最好是无侧袋，虽然有些人喜欢将小物品如地图，手套、食物置于侧袋，但行进时有侧袋的背包较难攀登，非雪期使用有半圆形拉链的背包装填能置放整齐与稳定攀登，背包不会摇晃。

一个登山包是否坚固耐用关键取决于材料，材料应用在一定程度上决定着背包质量和档次，高科技材料的应用不断提高了背包性能，一些高档品牌选料上都非常考究。

许多人在选择背包时，往往比较注重背包的颜色和外形。其实背包能否结实耐用关键取决于材料。从织带上看，普通的织带和优质的织带。价格可差3~5倍，优质的织带表面光滑、质地柔软、涩滑适中、承重力强，承受拉力可达200公斤以上。从面料上看，不同的材料质地、性能会有较大的差异，因此价格也会有很大差别。背包常用的材料有涤纶和尼龙，前者虽具有着色好、色度牢的特性，但在强度上、弹性上却不如后者，因此涤纶布制作的背包虽然也很漂亮，且价格相应便宜，但品质却不如尼龙面料的背包。其次面料的密度不同，质量价格都会有些差异，同为420D的面料，普通面料每码280克，而高密度的面料每码重410克，因而两种面料从强度和耐磨度上都有很大差异。在磨擦机上对面料进行破坏性试验，同为500D面料，涤纶布磨到1209转时破损，而杜邦尼龙布磨到3605转时才破损，其耐磨度为普通涤纶布的三倍。市场上名牌背包在用料上都比较追求完美，因而性能、质量也都比较好。

1、 包内如果要装一些金属用具，这些摩擦伤害很大的东西，不要贴近包内壁，这样也是种内部伤害。

2、背包被划破就要即时缝补要选用较粗的针线是专门缝补椅垫的 针具须缝牢，尼龙线可用火烤断。

3 、在晚上的户外，最好有保护套包住背包，这样才不会因为露水伤害了背包。

4、宿营期间，背包要关紧避免如黄鼠狼、老鼠等小型动物盗粮，入夜须使用背包套覆盖背包，即使晴朗的天气，露水依然会沾湿背包，雪期，可用背包作为雪洞的门，若躜行或爬行於树林、灌木林，装填背包调低重心较适合。

5、宿营可将空背包置于脚下套于睡袋外，绝缘于寒冷的地表改进睡觉的温度回来必须将背包清理乾净。

6、 还在户外的时候，要注意背包的扣有没有拴紧，一是避免走过一些地方的时候，钩子之类的东西拉破背包，其次是防止掉落东西，三是在夜晚防止有老鼠或者虫子钻进去。

7收藏背包须是阴凉、 干燥的环境， 避免发霉损害背包布外层的防 水镀膜。 平日检查主要支撑点，如腰带、肩带，背负系统的稳定性，避免 垫片恶化或硬化而不知， 拉链该换就要换， 不要等到东西溜出背包才 补救。

8、 在清洗的时候，干泥可以直接用刷子清扫，如果用水洗，容易让污泥融入布料里。如果是油渍，建议用中性成分的洗涤液。另外，洗完后应该自然风干，直接大晒也会伤害背包材质。